Gyógyszer helyett víz?

Kategóriák:Egészséges életmód
Címkék:,
Radogna Edit

Gondoltál már arra, amikor fáradtnak érzed magad és nem tudsz koncentrálni, hogy a bajt egy pohár vízzel orvosold?

Rozalinda, kicsi Polett anyukája sem gondolt erre, amikor a múltkoriban a boltban járt, és szomorkodott. Polettre az utóbbi időben több panasz is érkezett a tanító nénitől. A kislány sokat izeg – mozog az órán, és néha megesik, hogy nem is figyel.

Miután kizártunk több lehetséges okot is a fáradtságra, rákérdeztem, mennyi vizet iszik a kicsi? És kiderült, hogy nagyon keveset.

Gondolnád, hogy a vízivás is lehet divat kérdése? Vagyis pont fordítva. A vízivás nem divat. A gyerekek inkább választják a cukrozott üdítőket, mint a csapból is folyó, számukra ízetlen valamit.

Őket még nem érdeklik az alábbi tények, és számok a vízről.

  • Egy felnőtt ember 65-70 százaléka,
  • egy újszülöttnek 80 százaléka,
  • egy megtermékenyített petesejt 96 százaléka víz.

A víztartalom szervenként is változik.

  • A szem üvegteste például 99 százalék vizet tartalmaz,
  • az agynak 78 százaléka,
  • a szívnek 77 százaléka,
  • míg a májnak 84 százaléka a víz.

A tiszta víz testünk létfontosságú alkotórésze.

De nem akartam Rozalindát további számokkal és tényekkel traktálni, inkább megígértettem vele, hogy kipróbálja ezt a szinte banálisnak tűnő “terápiát”, és mostantól kezdve tudatosan több vizet fognak inni. Hitte, vagy sem, hogy ezzel megoldódnak a dolgok? Nem tudom. Nem is fontos már.

Az számít, hogy ma sugárzó arccal toppant be a boltba, és ő hozott nekem adatokat a vízről. És megismertetett egy figyelemreméltó orvossal,  Dr. Fereydoon Batmanghelidj-el.

A képen Dr.Batmanghelidj látható.

 

Ö egy nemzetközileg elismert, híres kutató, szerző és a víz természetes gyógyító erejének szószólója.  Batmanghelidj Iránban született, Skóciában szerzett diplomát, Londonban szerzett gyakorlatot. Iránba való visszatérése előtt Angliában praktizált, ahol kulcsfontosságú szerepet töltött be a kórházak és orvosi központok fejlesztésében. Mikor 1979-ben az iráni felkelés kitört Dr. Batmanghelidj-t  mint politikai foglyot az Evin börtönben tartották fogva 2 évig és 7 hónapig.

Mi köze mindennek a vízhez?

A börtönben fedezte fel a víz gyógyító erejét. A véletlennek köszönhetően. Egy éjjel egy gyomorfekéllyel küzdő fiatal rabot kellett gyógyítania, akinek erős fájdalmai voltak. Mivel semmilyen gyógyszer nem állt rendelkezésére, ezért  adott neki 2 pohár vizet. 8 percen belül a rab fájdalmai megszűntek. Ezt követően a rabnak minden harmadik órában újabb 2 pohár vizet kellett innia és teljesen fájdalommentessé vált az ott töltött további 4 hónap alatt.  Így a börtön további hónapjai alatt intenzív kutatásba fogott, hogy megismerje a víz megelőző és gyógyító hatását

1982-ben, szabadulása után Dr. Batmanghelidj megszökött Iránból és Amerikába költözött. Ott kezdte el kutatni az emberi test krónikus, véletlenszerű kiszáradását. 1992-ben megírta első önálló könyvét “Your Body’s Many Cries for Water”  / A tested víz után sír /címen. Azt állítja, hogy a száraz száj a kiszáradás nem megbízható indikátora. A test fájdalommal jelzi a vízhiányt. A kiszáradás fájdalmat és sok degeneratív betegséget idéz elő, mint az asztma, köszvény, ízületi gyulladás, magas vérnyomás, időskori cukorbetegség és sclerosis multiplex. A Dr. üzenete a világnak: „Nem beteg vagy, hanem szomjas! Ne gyógyszerrel kezeld a szomjúságod!

Ne gyógyszerrel kezeld szomjúságod.

Milyen érdekes adatokat köszönhetünk a vízről, és a kiszáradásról ennek az orvosnak?

Hogyan száradunk ki?

A mindennapos tevékenységei során egy átlagember kb. 3-4 liter (10-15 pohár) vizet veszít vizelettel, széklettel, izzadással, lélegzéssel.  Ez utóbbival  “csak” 1-2 litert.

Az elvesztett mennyiséget vízzel, illetve folyadékkal és étellel kell pótolni.

Az elvesztett vízmennyiséget jelentősen megnövelheti a mozgás, izzadás, láz, hasmenés, betegség. A megnövekedett vízveszteség két legáltalánosabb oka az intenzív testmozgás és az izzadás. Habár mindannyian ki vagyunk téve a kiszáradás veszélyének, mégis a legsérülékenyebbek a csecsemők, a fiatal felnőttek és a sportolók. Ők vagy nem képesek megfelelően kifejezni a szomjúság érzetüket vagy képesek észlelni és nem tudnak időben tenni valamit.

Honnan tudom, hogy kiszáradtam?

Ha szomjas vagy, akkor az azt jelenti, hogy a sejtjeid más kiszáradtak. A száraz száj a kiszáradás legutolsó jele kellene, hogy legyen.

A kiszáradástól csak a víz menthet meg.

 

Mennyi vizet kellene innunk?

Dr.  Batmanghelidj szerint 10 kg testsúlyonként 3,33 deciliter víz szükséges.

Mit kellene inni? Mit nem szabad inni?

A tiszta, természetes víz ajánlott

Kerüld a szénsavas vagy cukros italokat. A magas cukortartalma és mesterséges alkotórészei veszélyesek az egészségedre. A szóda kiszárít.

Tea, kávé, üdítő vizet tartalmaz ugyan, de vízhajtó tartalma kiöblíti a testedből a vizet. Ne számítsd rájuk, ha a folyadékpótlást számolod.

Teljesen rendben van, ha alkalmanként iszol, de ha rendszeressé teszed és nem iszol hozzá elég tiszta vizet, akkor hosszú távon komolyan kockáztatod egészséged.

A tiszta víz a legjobb választás. Ha az egészséges életmód mellett kötelezed el magad, tedd szokássá és elsődleges fontosságúvá a rendszeres vízivást.

Honnan tudhatod, hogy a csapvíz biztonságos?

Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet igyál.


 

Majdnem a legtöbb városi víz iható minőségű. Ha pontosan akarod tudni legjobb, ha elmész a helyi vízműbe. A vízmű mindig ad ki éves jelentést is. Ha nincs kedved vagy időd személyesen bemenni, akkor kísérd figyelemmel online a weboldalaikon.

Tippek, hogy megelőzd a kiszáradást.

Kezdd jól a reggeled. Mikor a legjobban tele vagy méreganyaggal és legjobban ki vagy száradva legyen az első dolgod, hogy egy nagy pohár vízért nyúlsz – még a kávé előtt. Ez a reggeli víz fogja igazán beindítani véráramot.
Igyál egy pohár vizet  lefekvés előtt is.
Iktass be rendszeres vízivási szüneteket.
Igyál egy pohár vizet étkezés előtt és után. Ideálisan fél órával az étkezés előtt és fél órával az étkezés után. Ihatsz vizet étkezés közben is, és bármikor, mikor úgy érzed.

Az elégséges vízivás számos betegségtől óvhat meg

Érdekességek a vízről  Dr.  Batmanghelidj szerint.

Az orvostudomány ma azzal foglalkozik, hogy eltakarja az emberi test kiszáradásának tüneteit, jeleit és következményeit. Az emberi test tünetekkel és jelekkel világosan jelzi, ha ki van száradva – más szavakkal: az agy jelzi a kiszáradást. Amikor fáradtnak érzed magad és nem végzel kielégítő munkát, vagy az első dolog, amit reggel teszel, hogy ki akarsz kelni az ágyból, de fáradt vagy és nem bírsz – ez a kiszáradás jele.

És ott van még a düh, a hirtelen reakciók, a depresszió – ezek mind a kiszáradást jelzik, vagyis az agy kevés energiát kap, hogy megbirkózzon az információval és cselekvéssé alakítsa.

Azután a testnek van „aszály programja” is, melyeket úgy hívunk, hogy allergia, magas vérnyomás, cukorbetegség, immunbetegségek.

Az „aszály program” annyit jelent, hogy be kell tömnöd a lyukat ott, ahol a test a vizet elveszíti. A víz a test legprecízebb alapanyaga, és amikor több megy ki, mint jön be, akkor a test ezt észreveszi. Mivel a test egy intelligens alkotás bekapcsolja az „aszály-program”-ot, és allergia formájában jelzi a kiszáradást, ugyanis az a rendszer, amelyik a vízháztartás egyensúlyáért felel elnyomja az immunrendszert, ami a védekezésért felel. Ez egy szimpla energiahasznosítási helyzet.

Ha az emberek rendszeresen innának vizet, és pótolnák a szükséges ásványi a magas vérnyomás teljesen megszűnne.

Az „aszály-program” másik nagy tünete a magas vérnyomás. Ha a testben nincs elég víz vagy ha a test kezd kiszáradni, akkor a vízveszteség 66%- a a sejtek belsejéből jön ki, 26% a sejtek környezetéből és csak 8% az érrendszerből. De az érrendszer egy rugalmas rendszer – összeszűkül, lanyha lesz. A baj az, hogy mindez belül van és nem látod mi történik a testedben, hiába teszteled különféle vérvizsgálati módszerekkel, nem mutatja ki. Több millió ember él a földön, aki nem tudja, hogy a magas vérnyomás nem más, mint a test „aszály-program”-ja, mikor is a test visszaáramoltatja a hiányzó 66%-ot a sejtekbe.

További érdekességeket is tartalmaz még az írás, ha kíváncsi vagy itt tudod elolvasni.

Én már nem idézek belőle többet, mert annyi vizet megittam naplóírás közben, hogy a szervezetem nem az aszályprogram fenyegeti, hanem valamiféle belső árvíz.

Szerző:

hozzászólás

  1. Zsuzsa
    2013. február 20. szerda at 08:58

    Érdekes, hogy épp most olvasom ezt a cikket. A szám hetek óta ki van száradva, nem tudtam elképzelni, miért. Angoltanfolyamon alig tudok figyelni, otthon készülni rá meg végképp nem, egyszerűen nem mennek az agyamba a szavak, a tételek.
    Állandóan fáradt vagyok, folyton csak aludnék, és sokszor ok nélkül idegeskedem, vagy hirtelen felemelem a hangom a kisfiam legkisebb huncutságára is.
    Most már teljesen összeállt a kép. Mindig is kevés folyadékot ittam, max. másfél litert egy nap, de mostanában még kevesebbet. Napközben fél liter tea + két kávé, este 1-2 pohár víz, és már ezt is soknak éreztem. Változtatnom kell, mert teljesen kiszáradok.

    Köszönöm!

    [Válasz]

    Edit szerint:

    Zsuzsa nagyon szívesen 🙂
    Annyira örülök, ha segített a cikk, ha most már, hogy így összeállt a kép, hamarosan megoldódnak a problémáid.

    Régen én is nagyon keveset ittam. És állandóan fájt a fejem. Quarelinen éltem, és hittem, hogy ezt a “hajlamot” édesanyámtól örököltem. Érdekes módon ezt az “örökletes betegséget” mintha elfújták volna, mióta 2 – 3 pohár víz helyett 2,5 litert iszom.

    Apránként, egy egy pohárral emelve az adagot szoktasd rá magad az ivásra. Hamarosan teljesen természetes lesz, a ma még soknak tűnő mennyiséget meginni.

    Köszönöm, hogy megosztottad velünk a felismerésedet.

    [Válasz]

  2. Németh László Antal
    2014. június 22. vasárnap at 20:31

    Kedves Válaszadó !

    A párom szeretne pár kg-ot lefogyni de sehogyan sem megy .
    Lehetséges-e víz kúrával elérni .
    Önnek milyen javaslata, lehetősége van eme cél megvalósítására.
    Várom Tisztelt válasz levelét.
    Üdvözlettel
    Németh László Antal

    [Válasz]

Vélemény, hozzászólás?

Üzeneted*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Name*
Email*
Url