Melyik a legjobb multivitamin gyerekeknek?

Melyik a legjobb multivitamin gyerekeknek? Ezt a kérdést rengetegen feltesszük a tél végén, tavasz elején, amikor az emberi szervezet már egyébként is belefáradt a télbe, a hidegbe, és nagyon vágyik a felfrissülésre, és természetesen a vitaminokra is.

Ilyenkor fokozottan ki vagyunk téve a fertőzésveszélynek, a különféle betegségeknek, érdemes tehát megtámogatnunk a szervezetünket. Különösen igaz ez a kicsikre, ezért érdemes kicsit végiggondolni, milyen multivitamin való a gyerekeknek.

Ebben próbálok most segíteni neked, természetesen nem csak általánosságban, hanem ahogyan azt megszokhattad tőlem, konkrét ajánlattal is.

Narancsbőr, a gyűlölt ellenség

Narancsbőr – már maga a szó is nők százezreinek okoz hideglelést, hiszen a latinul adiposis edematosa névre hallgató jelenség gyakorlatilag mindenkit utolér egyszer.

Ezzel együtt meg lehet próbálni legalább enyhíteni a tüneteket és felvenni vele a harcot, és bár teljes sikert senki sem ígérhet, természetesen én sem teszem, de azért érdemes kicsit megismerkedni a jelenséggel.

Az alábbiakban tehát erre vállalkozom, és bár szerencsés férfitársaimat sokkal kevésbé érinti, mint minket, nőket, de őket is arra bátorítom, olvassák el a posztot, mert sok érdekességet megtudhatnak belőle.

Egészséges reggeli titkai

Az egészséges reggeli a nap egyik legfontosabb része, amit persze már szüleink, nagyszüleink is mondogattak, ám nem lehet eleget ismételni. Úgyhogy ebben a posztban a reggeliről lesz szó, nem csak azt próbálom meg elmesélni, miért fontos a reggeli, hanem azt is kitaláljuk, mitől lesz az egészséges.

Tarts velem akkor is, ha előszeretettel blicceled el a reggelit, vagy ha te is a nap egyik legfontosabb étkezésének tartod – szerintem biztosan sikerül majd pár érdekességet megosztanom veled.

Skorbut, a pusztító betegség

Tulajdonképpen pontosabb (és megnyugtatóbb) lenne, ha úgy fogalmaznék, hogy a volt betegség, mert a skorbut ma már, hála istennek, inkább a történelemkönyvek része, mintsem a szomorú valóság.

Legalábbis a C-vitamin felfedezése és elterjedt használata óta, aminek nagyon erős magyar vonatkozása is van, ugye, hiszen 1937-ben Szent-Györgyi Albert orvosi Nobel-díjat kapott érte.

Ha már a C-vitaminnál tartunk, korábban írtam már arról, nekem személy szerint miért is olyan fontos a C-vitamin (ha nem olvastad volna, akkor itt pótolhatod).

Visszatérve a skorbuthoz, ez tulajdonképpen egy borzalmas tünetekkel járó, az egyoldalú étkezés (elsősorban a nyers gyümölcsök és zöldségek hiánya) miatt kialakult betegség.

Már az ókorban is ismerték, olyannyira, hogy első leírása Hippokratész nevéhez fűződik.

C-vitamin felfedezése

A C-vitamin felfedezése talán túlzás nélkül az emberiség történetének egyik legnagyobb tudományos tette volt. Ha a megállapítás túlzásnak tűnik számodra, az csak azért lehet, mert annyira a mindennapjaink részévé vált, hogy szinte már észre sem vesszük, el sem tudjuk képzelni, milyen lehetett az élet nélküle.

Röviden: szörnyű.

Korábban már írtam arról, nekem személy szerint miért is olyan fontos a C-vitamin (ha nem olvastad volna, akkor pótold, szerintem érdemes), de szeretnék erre majd a végén visszatérni.

Remélem, mire ezen írás végére jutunk, teljesebb képet sikerük adnom a C-vitamin felfedezése jelentőségéről, és arról, miért is érdemes rendszeresen bevinni belőle a szervezetünkbe.