Keserűen édes egészségvédelem

Radogna Edit

Az utóbbi pár éjszakán nem tudtam igazán pihenni. Rengeteg terv, gondolat kavarog a fejemben még esténként is, és ezek a gondolatok nem engedik, hogy végigaludjam az éjszakát. Így ma reggel fáradtan, kicsit nyűgösen indult a napom. De borús hangulatom egycsapásra elszállt, amikor az ajtó csengő megszólalása után Soma vigyorgott rám az ajtóból.

Ismét egy kép scrapbook technikával. Narancssárga háttéren kihajtott füzetlap. Ennek bal oldalán egy tündéri, nagyfejű kisfiú vigyorog. Ő Soma. A szabadon maradt részen írás lástzik, a héttérben egy tábla csokolásé elmosódott képe sejlik fel. Díszítésként két rajzolt cica van még az oldalon. Az egyik teljesen látszik a jobb oldali papír jobb sarkában. a másik a bal oldalon, a papír mögül kandikál ki.

Hihetetlen kiskölök, akkora derű, csibészség, szeretet sugárzik róla, hogy mellette képtelenség egy pillanatig is rosszkedvűnek maradni. Persze most is előreszaladt. Ez a szokása. Szüleit hátrahagyva rohan legtöbbször  a boltba, ahogy befordulnak az utcánkba.

Érzem, hogy szeret engem is, jól érzi magát a boltban, de nagy vonzerő számára, hogy mindig megkínálom valamivel.

Miután több gyerek is jár hozzám, van felbontva egy “oroszlános c-vitamin” (Lion Kids C, vagy D) és abból lehet választani egy figurát. És tartok a boltban étcsokoládét is. Ez utóbbit nem csak a gyerekek miatt. Én is nagyon szeretem, és a legtöbb vásárlóm sem utasítja vissza, ha megkínálom őket egy egy kockával.

A már ismert, vintage hangulatú kredenc, melynek alja barna, azon egy kopottas fehér, kétajtós szekrény áll. Az üvegajtó mögül átsejlik pár vitaminosdoboz. De most az akció miatt, a kredencen az üvegváza mellett több toboz Lion Kids C, oroszlános rágótabletta sorakozik.

Egyre több helyen lehet méltató cikket olvasni  erről a kedvelt édességről. Az étcsokoládé a legősibb “gyógyszerek” közé tartozik, és az utóbbi években kiterjedt vizsgálatok is megerősítették az egészségvédelemben betöltött szerepét.

Szívbarát.

Jó ha tudod, hogy az igazi étcsokoládé az, ami 60 – 70 %-ban tartalmaz kakaót. Ebben az arányban még nem keserű, és különleges aromái kiérződnek. Minél nagyobb a csokoládé kakaó, és kevesebb a tejtartalma, annál egészségesebb, annál inkább védi a szívet. Így olyan értékes flavonoidokat tartalmaz, melyek minimálisra csökkentik a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Ezen kívül gátolja a vérlemezkék összetapadását, így az erek megfelelő állapotáról, rugalmasságáról is gondoskodik.

Fiatalít.

Benne vannak azok az antioxidánsok, amiből – egyes vélemények szerint – az étcsokoládé többet tartalmaz, mint sok gyümölcs vagy gyümölcslé.  Az antioxidánsokról ma már mindenki tudja, hogy a szabad gyökök ellen veszik fel a harcot, vagyis fiatalító hatással bírnak. Somát és a többi gyereket persze nem ezért kínálom vele. De szeretném, ha megszeretnék, és nem a tejcsoki felé ácsingóznának a boltokban. Mert  fontos tudni, hogy ha tejjel hígítjuk, vagy melegítjük a keserű csokoládét, akkor ez a jótékony tulajdonsága elvész.

Boldogság.

A kakaó nagy mennyiségben tartalmaz endorfint, ami a boldogságunkért felelős, nem hiába vágynak a depressziósok sok-sok étcsokoládéra, mivel az jobb kedvre deríti őket.  De afrodiziákumként már nem használható  mert annyi endorfint nem tartalmaz, hogy hatással legyen a szexuális vágyunkra.

Memória, stressz.

Az iskolás vásárlóim nagyon jól tudják, hogy egy-egy kocka étcsokoládé mintha kicserélné őket! Egyrészt felfrissít, másrészt, fokozza az agytevékenységeket, így javítja a memóriát és a koncentráló képességet is. Tehát érdemes, nehéz, stresszes helyzetekben is bekapni egy keveset, hogy minél könnyebben túljussunk rajta.

Fogyókúra.

Ha eddig azért nem mertél étcsokit enni, mert féltél a súlygyarapodástól, jó ha tudod, hogy egy dán kutatás bebizonyította, hogy azok, akik egy nap bekapnak pár kockával belőle, azok a nap folyamán sokkal kevésbé lesznek éhesek.  Így kevesebb kalóriát is fogyasztanak. Vagyis inkább fogyaszt, mint hizlal. Pár kocka. Ha táblaszám tünteted el, a fenti állítás már nem igaz.

Így amikor Izabel és Tivadar utolérték Somát, már kínáltam őket is nyomban a csokival, leginkább azért, hogy elejét vegyem a fejmosásnak. Bár lehet egyébként sem került volna rá sor, látva a nagy csibész immár csokoládétól maszatos kis arcát. Egy ilyen arcú kisfiút képtelenség összeszidni.

Vintage plakát régről. A stühmer cég reklámozza rajta a Tibi csokit, egy csokoládét majszoló kisfiúval.

Információim az étcsokoládésról innen származnak.


Szerző:

Vélemény, hozzászólás?

Üzeneted*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Name*
Email*
Url