narancsbőr

Narancsbőr – már maga a szó is nők százezreinek okoz hideglelést, hiszen a latinul adiposis edematosa névre hallgató jelenség gyakorlatilag mindenkit utolér egyszer.

Ezzel együtt meg lehet próbálni legalább enyhíteni a tüneteket és felvenni vele a harcot, és bár teljes sikert senki sem ígérhet, természetesen én sem teszem, de azért érdemes kicsit megismerkedni a jelenséggel.

Az alábbiakban tehát erre vállalkozom, és bár szerencsés férfitársaimat sokkal kevésbé érinti, mint minket, nőket, de őket is arra bátorítom, olvassák el a posztot, mert sok érdekességet megtudhatnak belőle.

Tudod miért jár sok nő a tikkasztó kánikulában is hosszú nadrágban? Miért nem tudja levetni a gátlásait, és az “ápol és eltakar” ruhadarabokat?

Talán a narancsbőr a titok nyitja?

Amikor beköszönt a kánikula, sok nőt zavar, hogy szem elé kerülnek a télen rejtve maradt problémák, a súlyfelesleg, a combokon, fenekeken megtalálható gödröcskék, vagyis  a lakosság, különösen a nők nagy részét érintő narancsbőr.

Neked is aktuális a narancsbőr kezelése?

Én évekig éltem vele, és nem értettem, mit keresnek a combomon azok az utálatos gödrök, hiszen nincs rajtam súlyfelesleg, soha nem is fogyókúráztam. Ma már persze tudom, hogy a narancsbőr nem a kilók számával függ össze feltétlenül

• Elsavasodás
• Mozgásszegény életmód
• Kalóriadús ételek
• Bizonyos gyógyszerek /pl. fogamzásgátlók/
• Kevés folyadékbevitel
• Genetikai hajlam

Narancsbőr kezelése lépésről lépésre

• A testsúlyodnak megfelelő mennyiségű folyadék rendszeres bevitele. Számolj 30 kilogrammonként 1 liter vizet. Normál üzemmódban. Ha sokat beszélsz, mozogsz, vagy a meleg miatt megizzadsz, akkor igyál ennél is  többet.
• Az érintett testrészeket jól át kell mozgatni, legalább hetente háromszor. Hogy beinduljon a vérkeringésed. Mert akkor esélyed van rá, hogy a felgyűlt méreganyagokat szépen lassan elszállítódjanak onnan  Ha sokat ülsz, és semmit nem mozogsz, nem fogsz tudni megszabadulni a narancsbőrtől.
• Salaktalanítsd a szervezeted.
  • Ha van rá lehetőséged járj el szaunázni. Ahol a huplik találhatók, azokat a helyeket érdemes plusz kezelésnek alávetni. Vagyis dörzsöld át őket mikor már elkezdődött az izzadás.
  • Nemcsak a narancsbőr kezelése miatt ajánlott hetente egy tehermentesítő nap beiktatása. A bátrabbak, edzettebbek ilyenkor egyáltalán ne egyenek semmit, csak igyanak jó sokat. Ha úgy érzed erre képtelen lennél, akkor iktass be gyümölcsnapot. Ezzel mintegy szabadságra küldöd az emésztőrendszeredet, aki nagyon hálás lesz ezért.
• Iktasd be a váltózuhanyt a napi rutinba. Hidd el, ha pár hétig kitartasz, már egyáltalán nem lesz olyan nehéz a zuhanyzás végén a hideg vizes csapot megnyitni. Ezzel is a vérkeringésedet serkentheted, és a kötőszöveted is erősödni fog.
• Figyelj oda az étkezésedre is. A  sok tartósítószer, kávé, cigi, alkohol is okozhatja a nemkívánatos gödröket.

Narancsbőr kezelése külső segítséggel

A felsorolt életmódbeli praktikák természetesen nem csak a narancsbőr kezelése miatt javasoltak. A simább bőr mondhatni csak egy mellékhatása annak, hogy jobb lesz a közérzeted.  De az is tény, hogy ha a külsőd pozitívan változik az lelkileg is ad egy nagy pluszt. Amitől képletesen is sokkal jobban érzed majd magad a bőrödben. És hogy ehhez ne csak életmódbeli javaslataim legyenek, mutatok egy krémet, ami speciálisan a narancsbőr kezelésére jó.

A C-Rx krém  keringést fokozó, élénkítő, vérbőséget okozó hatóanyagokkal van tele. A zöld tea, rozmaring segítik a szövetek méregtelenítését, a zsírszövet és a kötőszövet anyagcseréjét, vagyis külsőleg járulnak hozzá hogy megszabadulj a narancsbőrtől. 

Kiknek?

• Mindenkinek, aki szeret ne megszabadulni a narancsbőrtől.
• Fogyókúra kiegészítésére, a szebb formákért.
• Méregtelenítő kúra kiegészítésére.

Ez ajánlott

Narancsbőr kezelése >> C-Rx krém